Režisors un lektors Viesturs Meikšāns par uzstāšanos un stāstu veidošanu

Pareiza runa ir veiksmīgas komunikācijas atslēga

Pareiza runa ir viena no vissvarīgākajām iezīmēm, kas raksturo izglītotu, kulturālu cilvēku. Diemžēl jāatzīst, ka skaista runa tagad ir zaudējusi vietu. Bet, ja vēlaties, varat iemācīties runāt pareizi un skaisti.

Raksta saturs

Īsums, vienkāršība, rakstpratība

Pareiza runa ir veiksmīgas komunikācijas atslēga

Šie ir pareizas runas un kompetenta runas pamati. Laika gaitā cilvēki vairāku iemeslu dēļ ir aizmirsuši, kā pareizi runāt, sākot ar plašo kultūras lejupslīdi 90. gados. Tas ir jāapgūst vēlreiz. Vismaz tāpēc, ka kompetenta runa ne tikai raksturo cilvēku pozitīvi, bet arī palīdz sazināties ar citiem cilvēkiem. Iedomājieties: jūs runājat ar cilvēku, kurš ļaunprātīgi izmanto vulgārus, slengus vārdus. Vai vēlaties turpināt sazināties ar viņu? Diez vai.

Ikviens var iemācīties skaisti runāt. Valodas bagātība ļauj ļoti precīzi aprakstīt visus objektus. Nemaz nav nepieciešams, lai runa būtu runīga. Galu galā stāsts, kas ir pārāk garš, pat skaists un izdomas bagāts, ir ļoti nogurdinošs un dažreiz kaitinošs. Tādēļ jums jāatceras, ka viena no galvenajām pareizas un skaistas runas prasībām ir īsums. Ir nepieciešams ātri pāriet uz jautājuma galveno punktu, neaizkavēt ievadu, nevis novērst uzmanību no nevajadzīgiem sīkumiem. Tad jūsu stāstam būs pareizais efekts.

Protams, jums jārunā pareizi. Persona, kura bieži pieļauj kļūdas stresā vai nepareizi lieto vārdus, absolūti nav noskaņota pret sevi. Piemēram, visu biznesa runu var svītrot ar vārdu likt , nevis pareizo likt . Tāpat maz ticams, ka priekšnieks, kurš nepareizi izvieto dokumentu, ceturksni , izraisīs līdzjūtību un uzticību biznesa partneriem.

Izveidojiet likumu, ka lietojat mazāk žargonu. Tas ir pilnīgi pieņemami, sazinoties sociālajos tīklos vai ar tuviem draugiem, bet nepieņemami, runājot publiski. Turklāt izskaust rupjus, vulgārus izteicienus (un jo īpaši neķītrus). Mēģiniet atbrīvoties no vārda parazīti. Dažādi vidēji nozīmīgi, tas ir, un līdzīgi vārdi padara stāstu neglītu un nepārliecinošu.

Pareizas runas sniegšanas paņēmieni

Tiem, kas vēlas skaisti runāt, dažādi paņēmieni dod visas iespējas attīstīties un uzlabot dikciju :

Pareiza runa ir veiksmīgas komunikācijas atslēga
  • Pareiza elpošana. Dziļi ieelpojot, jūs apgūsiet elpošanas atbalstu, vienlaikus lēnā tempā izrunājot patskaņus un līdzskaņus, izrunājot katru zilbi un katru vārdu. Tas palīdz izmantot visus mēles toņus.
  • Oratorija. Gluda runa, pareiza artikulācija, skaidra skanēšana liek klausītājam vēl uzmanīgāk klausīties stāstītāju. Kompetenti runas ietver apmācību, izmantojot mēles saraušanos, čukstus, mākslīgi ātru izrunu.
  • Kodolīgs, precīzs izklāsts. Praktizē runāt īsi.
  • Loģika. Sazinoties vai runājot, jums jāievēro stāstījuma, cēloņu un seku attiecību loģika. Domāšanas un stāstīšanas loģika balstās uz vispārējo izglītību un plašu skatījumu.

Izmantojot valodas apmācības vingrinājumus, jūs automātiski paplašināsiet saziņu, iegūsiet profesionālu pārliecību un iemācīsities pārliecināt un viegli manipulēt ar klausītājiem.

Vingrinājumi pareizas un skaistas runas iestatīšanai būs noderīgi, nosakot elpošanu, balsi, kontrolējot rezonatorus, stiprinot balss spēku un izturību, bagātinot intonāciju, izstrādājot pareizo dikcijas tempu. Kā jūs iemācāties runāt lieliski? Atbilde ir vienkārša - pacietīgi praktizējiet tehniku.

Nodarbības pareizas elpošanas iestatīšanai

Fonācijas elpošana ir svarīgs runas pareizības faktors. Par ieelpošanu ir atbildīga diafragma - muskulis, kas norobežo krūškurvja zonu no vēdera un muskuļiem, kas elpošanas laikā virza ribu kustību. Visdabiskākā ērtas elpošanas pozīcija ir gulēšana uz muguras ar pilnīgi atslābinātiem muskuļiem.

Apsēdieties uz muguras. Viena roka uz vēdera, otra uz krūtīm. Centieties ieelpot tā, lai krūtis paliktu nekustīga un kuņģis paceltos. Lēnām izelpojiet un atkārtojiet šo vingrinājumu, līdz vēdera elpošana ir viegla un atvieglota. Šai elpošanai vajadzētu būt ieradumam. Turklāt šāds vingrinājums labi uzmundrinās no miega.

Protams, lai sasniegtu sapni par vārda skaistumu, pareizā elpošana nav viss, kas jums nepieciešams. Visbiežāk problēma slēpjas psiholoģiskā līmenī. Tās var būt sabiedrības bailes, paliekošas atmiņas no logopēda apmeklējumiem bērnībā vai vienkārši nespēja ieinteresēt sarunu biedru.

To visu var viegli novērst, izmantojot vienkāršas pareizas runas nodarbības:

Pareiza runa ir veiksmīgas komunikācijas atslēga
  1. Lasīt un pārstāstīt. Pat ja jūs esat aizņemts ar darbu līdz vakaram, grāmatu lasīšanai jums jāatstāj tikai 10-15 minūtes dienā. Labāk ir izvēlēties klasisko literatūru, kur tiek saglabāta tīrā rakstu valoda. Protams, daudzas pagājušo gadsimtu frāzes tagad tiek reti reproducētas, un ikdienas runā tās izskatās neparasti, taču vienmēr ir lietderīgi papildināt vārdu krājumu, un bieži citata no klasikas. Izlasījuši ko noderīgu, varat dalīties zināšanās ar tuviniekiem. Viss, aptuveni, tāpat kā skolas pārstāstīšanā. Jums jāatbild uz skaidrojošiem jautājumiem, jāmēģina pareizi konstruēt teikumu un stāstu kopumā un, protams, jāskatās uz sevi no ārpuses. Tikai kritiska pašnovērošana ļaus pamanīt trūkumus un tos laikus novērst.
  2. spēles. Dažādas spēles ar vārdiem un stāstiem palīdzēs jums attīstīt lasītprasmi. Tiek uzskatīts, ka viens no visefektīvākajiem ir runāt par visu uzreiz vai absurds . Dalībniekiem 5-10 minūtes nepārtraukti jārunā par jebkuru tēmu, ilgi nedomājot. Tas ir diezgan grūti, bet tas lieliski attīsta satura daļu, jo dažas minūtes runājot par dakšiņu, var rūpīgi apsvērt tikai pašu objektu. Un vingrinājumā delīrijs personai vajadzētu pastāstīt garu stāstu par sevi, piemēram, pastāstīt savu dzīvi kā murgu vai dzīvi kā prieku.
  3. imitācija. Pat ar televizoru jūs varat strādāt pie uzlabojumiem. Jūs varat kopēt dziedātāju vai aktieri, kura balss un manieres ir pievilcīgas. Jūs varat izvēlēties vadītāju un mēģināt atkārtot ziņas pēc viņa, veicot tādas pašas pauzes frāzēs. Bet noteikti dariet to skaļi. Pretējā gadījumā ieguvums nebūs.

Ja jūtat šaubas par sevi, ir diezgan grūti sazināties un atraisīties sarunu biedra priekšā.

Jums ir jāveic dažas darbības, lai atbrīvotos no bailēm sazināties ar cilvēkiem :

Pareiza runa ir veiksmīgas komunikācijas atslēga
  • atzīt grūtības un sagatavoties ilgajam trauksmes mazināšanas darbam;
  • saprast iemeslu (jums var nākties pat vērsties pie psihologa);
  • pārvarēt sarežģītu situāciju, mūžīgi atlaist pagātni un izbaudīt tagadni;
  • sāciet komunicēt - tikai metodiska savu baiļu pārvarēšana ļaus jums uzzināt, kā sazināties ar cilvēkiem (garīgi varat izdomāt plānus, piemēram, 10 garas sarunas un 20 īsas sarunas sabiedriskajā transportā vai rindā);
  • ja uzņēmumā ir grūti nekavējoties sākt sarunas, vispirms varat sazināties pa tālruni (vismaz nebūs ārēju izpausmju);
  • kad apmācība norit gludi, varat uzņemties iniciatīvu, tiekoties ar pretējo dzimumu.

Tomēr ir cilvēki, kas ir dabiski pieticīgi, un tāpēc nav jācieš. Pieticība nav netikums! Strādājiet ar sevi, personīgo attīstību, uzlabojiet pareizas runas prasmes, sazinoties, mēģiniet būt atvērts un sabiedrisks.

Attīsti savas komunikācijas un prezentācijas prasmes

Iepriekšējā ziņa Defokusēta redze: cēloņi, simptomi, ārstēšana
Nākamā ziņa Kas ir tūlītēja sauļošanās?