Skaistām, tvirtām, reljefainām rokām, krūšu muskuļiem - ĪSĀ VERSIJA

Veseli nagi - skaistas rokas

Reta sieviete spēj palikt mierīga, pamanot uz rokām viļņotus nagus. Šis nagu plākšņu stāvoklis sabojā otas estētisko izskatu. Pirmkārt, viņi mēģina atrisināt problēmu, uzklājot dekoratīvu pārklājumu. Dažos gadījumos šīs metodes palīdz sakārtot rokas, bet pēc maskēšanās noņemšanas nagi ir nožēlojamākā stāvoklī. Ko darīt, ja parādās viļņaini nagi?

Raksta saturs

Kā novērst kosmētisko defektu

Plaukstas izskata uzlabošanai tiek izmantotas vairākas procedūras, no kurām dažas vēl vairāk pasliktina situāciju.

Veseli nagi - skaistas rokas

Piemēram, nagu pagarināšana. Birstīte izskatīsies labi kopta, taču zem aizsargpārklājuma nagu plāksnes ilgu laiku paliks bez gaisa.

Viņu stāvoklis pasliktināsies, un dažreiz tie ir jānoņem pirkstu galu sāpīguma dēļ.

Nākotnē naglu apstrāde prasīs daudz laika un nopietni, jums būs ilgi jāaizmirst par dekoratīvo pārklājumu, kā arī par skaistu manikīru.

Neglābs nagus un ārstniecisko želeju un eļļu ļaunprātīgu izmantošanu.

Pārmērīga to berzēšana raga slānī to mīkstinās, kutikulas kļūs ļoti maigas, traumu un rezultātā sēnīšu infekcijas risks.

Nagu pulēšana, kas veikta atbilstoši tehnoloģijai - ne biežāk kā reizi mēnesī un tikai ar mīkstu pulēšanas failu - noņems augšējo slāni un uz brīdi novērsīs kosmētikas defektu, bet pēc tam uz nagu plāksnēm atkal parādīsies neglīti viļņi. Pulēšana nemaina nagu struktūru un kvalitāti.

Tikai nosakot naglu deformācijas iemeslu un atjaunojot keratīna sintēzi, jūs varat piešķirt savām rokām estētisku izskatu.

Nagu deformācijas cēloņi

Veseli nagi - skaistas rokas

Nagi ir sava veida ķermeņa stāvokļa rādītājs.

Visbiežāk viņu izskats mainās, pasliktinoties veselībai.

Bīdes viļņi vai ribas uz nagu plāksnēm norāda uz traucējumiem endokrīnās, asinsvadu vai gremošanas sistēmas darbā. Tieši šie ķermeņa traucējumi bloķē keratīna ražošanu, kas nodrošina nagu plākšņu stingrību un veselīgu izskatu.

Pēc pirmās pazīmes - viļņiem un nelīdzenumiem - nagi sāk drupināt, mainīt krāsu vai kļūt mīksti. Nagu plākšņu plaisāšana norāda areproduktīvajos orgānos vitamīnu deficīts vai hipervitaminoze.

Ja pirkstu nagi kļūst viļņaini un rokas paliek nemainīgas, var būt aizdomas par sēnīšu infekciju vai psoriāzes sākuma stadiju. Šķērsvirziena rievas un diskomforts pirkstos ir šo slimību primārie simptomi.

Deformāciju var izraisīt saskare ar agresīvām vielām, kas iznīcina ādas un naglu virsmu.

Veseli nagi - skaistas rokas

Dažreiz viļņainus nagus izraisa mājsaimniecības traumas vai bojājumi, kas parādījušies nekvalitatīva manikīra dēļ. Ja trauma nebija dziļa un naga gulta - matrica - nav bojāta, tad šīs rievas nākotnē izzudīs.

Ja matrica ir bojāta, situāciju dažkārt var labot, tikai atverot nagu gultu un noņemot keratinizēto plāksni. Bet pat šī procedūra, kas nepieciešama tikai ambulatorā režīmā, veicot vietēju anestēziju, var nepalīdzēt novest rokas sākotnējā stāvoklī.

Vēl viens šķietami nenozīmīgs iemesls ir raga slāņa integritātes pārkāpums, ko veic manikīra stūmējs - lāpstiņa kutikulas apstrādei.

Ja traumatiskas ietekmes ir sistemātiskas, keratinizētā plāksne var netikt atjaunota.

Ko darīt, lai jūsu rokas izskatītos estētiski?

Ja nav bijuši ievainojumi vai saskare ar agresīviem reaģentiem, tad vispārējās ķermeņa pārbaudes laikā jānoskaidro, kāpēc nagi viļņojas. Kosmētiskais defekts tiek novērsts kopā ar tā izraisītāja ārstēšanu.

Ārstēšana jāsāk ar pāreju uz sabalansētu uzturu - sabalansēts uzturs palielina keratīna ražošanu. Uzturā būs jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur lielu daudzumu būtisku uzturvielu - vitamīnus un polimēru. Tie ietver vitamīnus: A, E, C, B12 un B6.

Lai uzlabotu nagu kvalitāti, jums jārūpējas par ķermeņa piesātinājumu ar mikroelementiem:

Veseli nagi - skaistas rokas
  • dzelzs;
  • jods;
  • pelēks;
  • silīcijs;
  • fluors;
  • selēns.

Īpaši svarīgi ikdienas ēdienkartē palielināt produktu saturu ar lielu selēna daudzumu - no tā atkarīgs nagu plāksnes gludums. Tas ir iekļauts upeņu, olīvu, kliju, ķiploku, jūraszāļu ķīmiskajā sastāvā.

Ziemas beigās un agrā pavasarī vislabāk ir uzturā iekļaut nepieciešamās uzturvielas tablešu veidā.

Nagu deformācijas novēršana

Lai nepieļautu nagu deformācijas palielināšanos, jāveic īpašs manikīrs.

Šāda veida kosmētiskās procedūras ietver neapstrādātas roku kopšanas metodes:

Veseli nagi - skaistas rokas
  • Eiropas un Japānas veids; SPA manikīrs;
  • Veicot darbu, kam nepieciešams kontakts ar ūdeni vai sadzīves ķīmiju, tas ir nepieciešamso aizsargāt rokas ar cimdiem. Zem aizsargājošās ūdensizturīgās gumijas jāuzvelk papildu kokvilna ar pietiekamu higroskopiskumu;
  • Rokas sistemātiski jāmasē, tās laikā nagus apstrādā ar īpašu manikīra masāžas suku;
  • Dažādas vannas efektīvi atjauno nagu plākšņu virsmu. Tos var pagatavot ar jūras sāli, pamatojoties uz augu un ēteriskajām eļļām;
  • Sālīts citrons ir ļoti labs tonizējošs un atjaunojošs līdzeklis. Pārgrieziet citrusaugļus uz pusēm, atdzesējiet to ar jūras sāli un atstājiet 10 minūtes, lai aktivizētu reaģentu. Tad pirkstu galus 15 minūtes iegremdē citrona pusītēs. Šādu procedūru nedēļa, un rokas iegūs skaistu un koptu izskatu.

Ja sāls tiek lietots pārmērīgi, ar pirkstgaliem sāksies krāsns . Šajā gadījumā ārstēšanas sesija ir jāpārtrauc, pretējā gadījumā sāls sarūs kutikulas, un pirksti kļūs neveselīgi un nekopti.

Pirms dekoratīvo laku uzklāšanas obligāti jāuzklāj aizsargpārklājumi. Ja nagu plāksne ir smalka un pakļauta patoloģiskām izmaiņām pie mazākās traumatiskas iedarbības, tad ieteicams atteikties no lakām ar dekoratīvām šļakatām.

Veseli nagi - skaistas rokas

Noņemot dekoratīvos pārklājumus, nelietojiet produktus, kas satur acetonu.

Lai pasargātu sevi no sēnīšu piesārņošanas, jāievēro higiēnas prasības. Ja jums ir mazākās aizdomas par infekcijas ieviešanu, jums jākonsultējas ar ārstu un jāsāk ārstēšana.

Kamēr nagi ir sadzijuši, nav jāatsakās no dekoratīvā pārklājuma.

Homogēnas nestabilas matētas lakas ar perlamutru vizuāli padarīs defektu neredzamu, un jūsu pašu pirkstu nepierādāmā izskata dēļ jums nevajadzēs sarežģīt.

Ja jūs ievērosiet vienkāršus nagu kopšanas noteikumus, tie ļoti drīz atjaunos savu izskatu, un, lai radītu kosmētisku efektu, jums nevajadzēs aprobežoties tikai ar dekoratīviem izstrādājumiem.

Problēmzona: rokas. Trenera ieteikumi, lai tās būtu tvirtas un spēcīgas

Iepriekšējā ziņa Vitamīnu kompleksa izvēle nogurumam
Nākamā ziņa Pamodos: deja vai prāta stāvoklis