Zinātnes kafejnīca \

Kāda ir sinepju ietīšanas efektivitāte?

Sinepju iesaiņojums jau sen ir kļuvis par iecienītāko slaidas figūras aizbildņu vidū. Pati procedūra nav gluži patīkama, un dažreiz pat sāpīga un neērta, taču tās rezultāti nevar pārsteigt un šokēt viņu ātrumu.

Tie, kas nodarbojas ar sinepju iesaiņošanu svara zaudēšanai kursos, atzīmē, ka ķermeņa formas ziņā tā ir pilnīgi pašpietiekama - tikai ar tās palīdzību, neizmantojot izsalkušas, nogurdinošas diētas un nestrādājot sporta zālē līdz septītajam sviedri , jūs varat atbrīvoties no 10–15 cm problemātiskajām vietām .

Kāda ir sinepju ietīšanas efektivitāte?

Maisījuma ražošanai tiek izmantots parasts sinepju pulveris, kas pieejams ikvienai saimniecei. Tas ir atšķaidīts ar siltu ūdeni un to var papildināt ar trešo personu ādas kopšanas līdzekļiem. Tomēr nevajadzētu paļauties uz sinepju ārstēšanu kā panaceju liekā svara un celulīta ārstēšanai.

Protams, jūs nevarat sasniegt nekādus efektus, ja nepalīdzat savam ķermenim nokratīt lieko daudzumu. Pat ja jūsu taukaudi kļūst ārkārtīgi šķidri, bez atbilstoša vielmaiņas ātruma, tā liekie lipīdu šūnas nevarēs atstāt ķermeni. Pārēšanās un fiziskās slodzes trūkums nepavisam neveicina vielmaiņas procesu paātrināšanos.

Raksta saturs

sinepju ietekme uz ādu?

Sinepes ir plaši pazīstamas tautas alternatīvajā medicīnā ar sasilšanas īpašībām. Tās pulveris tiek izmantots kā vietējs sildīšanas līdzeklis - kannas, sinepju plāksteri utt. Tās lietošana ir īpaši izplatīta saaukstēšanās un gripas slimību ārstēšanā mājās agrīnās stadijās.

Kāda ir sinepju ietīšanas efektivitāte?

Tā kā pat bērni tiek ārstēti ar šādām metodēm, ir loģiski pieņemt, ka sinepju pulverim nav īpašu kontrindikāciju vietējai lietošanai. Tomēr, ja āda ir pakļauta alerģiskām reakcijām un ir paaugstināta jutība, jums jāpievērš īpaša piesardzība, uzklājot sinepju apvalku celulīta ārstēšanai.

Kosmetoloģijā sinepju pulveri galvenokārt izmanto, lai atrisinātu dažas problēmas ar ķermeņa stāvokli. Sinepju apvalks veiksmīgi apkaro šādus defektus:

sinepju apvalks celulītam

Nezināmu iemeslu dēļ mēs esam pieraduši saistīt novecojušo, ienīsto apelsīna miziņu ar lieko svaru. Protams, pilns liutas ir daudz biežāk sastopams, bet tas ir pilnīgi iespējams uz slaidām, plānām figūrām. Fakts ir tāds, ka par nepievilcīgu tuberkulozes veidošanos ir atbildīgas nevis taukainas plāksnes kā tādas, bet gan audu vielmaiņas traucējumi un mazo trauku darbība.

Vietējās vielmaiņas traucējumi noved pie stagnācijas, kad ķermeņa mīkstajos audos uzkrājas pārāk daudz šķidruma. Uz šī fona ir vispārējs ādas ļenganums, tauku slāņa sabiezējums, un bumbuļi kļūst tik dziļi, ka ir redzami ar neapbruņotu aci.

Kāda ir sinepju ietīšanas efektivitāte?

Starp citu, tiem cilvēkiem ar lieko svaru, kuriem nav tendence uzkrāt lieko šķidrumu audos, gandrīz nekad nav apelsīna mizas . Māla un sinepju ietinumiem ir sarežģīta ietekme uz problēmu: tie stimulē vietējo asinsriti, mikrocirkulāciju un limfodrenāžu, veicinot aktīvāku barības vielu transportēšanu mīkstajos audos.

Uz šī fona vielmaiņa paātrinās, mitrums iziet no audiem, tauku slāņa tilpums samazinās un apelsīna miza tiek izlīdzināta.

sinepju novājēšanas ķermeņa ietīšana

Sinepju darbības princips uz lipīdu slāni joprojām ir tāds pats - karstā ietīšanas pamatne lieliski tiek galā ar vietējo vielmaiņas procesu stimulēšanu, padarot tos produktīvākus un intensīvākus. Galvenais signāls, ka ir pienācis laiks izmēģināt šo recepti un uzklāt plēvi, ir sejas un ķermeņa kontūru redzamais pietūkums, īpaši no rīta.

Šī zīme norāda uz stagnācijas klātbūtni organismā, un jo vairāk jūs uzkrājat lieko šķidrumu organismā, jo bīstamākas sekas var kļūt.

Protams, šajā ziņā sinepju novājēšanas vēdera ietīšana nav nedz ārstnieciska, nedz panaceja, taču tiek garantēts, ka tas ietaupīs jūs no tauku nogulsnēšanās visproblemātiskākajās ķermeņa vietās.

sinepju apvalks pret ādas nokalšanu

Mūsu āda faktiski ir lakmusa tests visām patoloģijām un traucējumiem, kas rodas ķermeņa iekšienē. Ja tiek traucēta ūdens vielmaiņa, limfātiskā sistēma darbojas sirsnīgi , un zemādas audos uzkrājas toksīni, āda kļūst ļengana, vāja, sausa.

Kāda ir sinepju ietīšanas efektivitāte?

Dažreiz tieši vaļīga āda var sabojāt visu figūras estētiku neatkarīgi no tā, vai ir liekais svars.

Veicot regulāru sinepju iesaiņošanu, vietējie asinsrites procesi normalizējas, un ādas šūnas sāk saņemt visas uzturvielas un skābekli pietiekamā, optimālā daudzumā.

Vizuāli tas izpaužas tā izlīdzināšanās, paaugstināta tonusa un elastības, uztura un mitrināšanas dēļ. Dažas sievietes ietīšanas procedūru izmanto tikai šim nolūkam.

Visa SPA procedūra neaizņems vairāk nekā stundu. Diriģējiet viņas staruvakarā, pirms gulētiešanas, lai apmaiņas mehānismi sāktu darboties naktī. Jau nākamajā rītā jūs atradīsit pārsteidzošu rezultātu - apjomu, pietūkumu un pumpiņu samazināšanos, kā arī ādas liftinga efektu.

sinepju novājēšanas ietīšanas maisījumi

Sinepju novājēšanas ietīšanai ir daudz receptes. Visizmisīgākās sievietes izmanto monokomponentu sastāvu, vienkārši atšķaidot degošo pulveri ar siltu ūdeni. Citi izvēlas kompozīciju atšķaidīt ar māliem, medu, brūnaļģes pulveri un citiem līdzekļiem, kas var uzlabot sinepju iedarbību uz ādu.

Recepte sinepju masas pagatavošanai iesaiņošanai:

Kāda ir sinepju ietīšanas efektivitāte?
  • Māls. Sajauciet 2 ēd.k. māls (melns, sarkans, zaļš vai zils) ar ūdeni līdz bieza krējuma konsistencei. Pievienojiet šķipsnu maltu sarkano piparu. Ievadiet 1-1,5 ēd.k. sinepes un 1-3 tējk. cukurs (jo vairāk tas būs, jo dusmīgāka būs masa). Atkal atšķaida ar ūdeni līdz optimālajam biezumam un blīvumam. Ja vēlaties, pievienojiet maisījumam dažus pilienus citrusaugļu ēteriskās eļļas. Māla ietīšana tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajām savā kategorijā;
  • Medus variants. 2 ēd.k. izkausē medu tvaika vannā (pat ja viela vēl nav kļuvusi ar cukuru, medus ir nepieciešams siltā formā). Ievadiet tajā 1 ēd.k. sinepes. Cukurs šajā gadījumā nav jāpievieno. Iegūto maisījumu var pievienot arī ar papriku un rūgto apelsīnu ēterisko eļļu. Vēl labāk, pievienojiet tajā nedaudz sarīvētu kaltētu jūraszāļu (brūnaļģes);
  • Taukaina versija. Šī recepte ir lieliska, lai dziļi mitrinātu un barotu ādu. Lai to pagatavotu, jums vajag bāzes eļļu (olīvu, linsēklu, vīnogu kauliņu eļļu utt.) 3 ēd.k. To vajadzētu berzēt ar sinepju pulveri, līdz iegūst blīvu, bet ne pārāk biezu konsistenci. Papildu sastāvdaļas nav nepieciešamas, bet efekta uzlabošanai var izmantot kanēli.

Kā to ietīt saskaņā ar noteikumiem?

Kāda ir sinepju ietīšanas efektivitāte?
  • Masas sagatavošana iesaiņošanai nebūt nav vissvarīgākais procedūras posms. Lai sāktu, jums būs rūpīgi jāsagatavo āda turpmākai iedarbībai, pretējā gadījumā jums nebūs jāgaida redzams efekts. Lai to izdarītu, jums jāveic mehāniska ādas lobīšanās (skrubēšana). Izmantojiet smalku kafiju vai sāli;
  • Tvaiks un notīrīta āda ir jānoslauka sausai;
  • Pēc tam jums ir jāpieliek izvēlētā un iepriekš sagatavotā masa problemātiskajās vietās ar pietiekami biezu slāni un vienmērīgi jāsadala pa ādas virsmu. Parasti aptinumus lieto uz vēdera, augšstilbiem un sēžamvietām;
  • Pēc tam uz masas uzlieciet pārtikas plastmasas apvalku. Nežēlojiet viņu - jo vairāk slāņu ir, jo izteiktāks ir finālsrezultāts, kas balstīts uz spēcīgu siltumnīcas efektu;
  • Pēc visām manipulācijām jums jāģērbjas kaut ko siltu vai jāguļ zem segas. Jums ir jāiztur iesaiņojums vismaz 45 minūtes. Ja tas nepanesami deg, nekavējoties nomazgājiet to;
  • Kad laiks ir beidzies, ej dušā, lai masu nomazgātu no ķermeņa. Tas būs lieliski, ja pabeigsit procedūru ar kontrasta dušu;
  • Izejot no vannas istabas, neaizmirstiet ādu apstrādāt ar mitrinošiem, barojošiem un savelkošiem līdzekļiem - pēc ietīšanas to iedarbība palielināsies trīs reizes.

Sinepju ietīšana ir lielisks veids, kā cīnīties ar lieko svaru. Bet tas nepavisam nav panaceja. Atcerieties - visi ķermeņa veidošanas triki jāizmanto kopā ar veselīgu uzturu un minimālu fizisko aktivitāti. Esiet slaids un pievilcīgs!

Savlaicīgi parūpēties par katras sievietes veselību ir ārkārtīgi svarīgi.

Iepriekšējā ziņa Labākās idejas romantiskam randiņam
Nākamā ziņa Rozā laša mantija